Читать

"Быть понятым и понимать"

"Я тут слушала одну песенку, и меня просто накрыло, порвало, перевернуло, разметало," - говорит клиентка своему психологу. - "Хотите послушать?".
Грамотный и хорошо обученный психолог отвечает в духе "неважно, чего я хочу, если вам важно, чтобы я это услышал - давайте, но лучше об этом поговорить".
И клиент отправляет или включает эту песенку, чтобы загрузить в психику другого человека - себя.
О, если бы это было возможно! Загрузить все терабайты своей жизни, все эти мысли, обрывки воспоминаний, мелькнувшие за окном автобуса жёлтые листья на мокром черном асфальте по дороге в театр, это был четвертый класс, осенние каникулы, а на всех домах висели тяжёлые красные флаги, они ещё так пугающе хлопали на ноябрьском ветру, как будто что-то разламывалось рядом, и мои белые колготки сразу стали в грязных брызгах, а возле театра стоял ларек с пончиками, и запах горелого масла и сахарной пудры навсегда склеился для меня с самим понятием "театр", и когда я слышу этот запах на улице любого города любой страны, я непроизвольно начинаю смотреть под ноги, чтобы не наступить в лужу и не испортить свои новые лаковые туфли...
Как это все загрузить? И зачем?
Чтобы получить в ответ одно-два слова, связывающие хаотичные, накатывающие и накрывающие тебя с головой, ощущения в понятную и осмысленную картинку Тебя.
Тогда чувствуешь себя увиденным и понятым.
***
Маленький мальчик, у которого недавно родилась сестричка, мечется, хватает то одно, то другое, кричит неразборчиво, захлёбывается словами, в конце концов хватает мой планшет и покрывает все пространство экрана размашистыми каракулями. Потом так же импульсивно хватает ластик, стирает все нарисованное: "Всё! Мама, пошли! Домой!".
Он высказался вполне определенно: его жизнь сейчас выглядит, как нечто хаотичное и угрожающее, он хотел бы все исправить и аннулировать, начать с чистого листа.
До этого он расставлял в ряд свою коллекцию машинок, аккуратно отламывая у каждой по одной детали, приговаривая "эта сломана, эта тоже сломана, и эта". Осталась одна, последняя, он взял ее и сказал: "а это папа".
Папа не сломан, он целый.
***
Всё, что мы хотим сейчас - быть услышанными и правильно понятыми. Но иногда бесчувственный и жестокий мир вместо того, чтобы сказать "кажется, ты растерян и не знаешь, как дальше жить", обрушивает на наши бедные головы лавину обвинений и угроз: "Зачем ты сломал машинку?! Прекрати носиться! Рисуй правильно!", не замечая, что мы стараемся сообщить о своей внутренней аварии.
Красные флаги продолжают тяжело хлопать над моим плечом, а возле театра больше не пахнет горелым маслом.
2025-10-29 13:24 Эмоции Внутренний ребенок Про взрослых